Álvaro Gutiérrez Garrido

Llevo unas pocas consultas con Álvaro y me ha ayudado y enseñado a comer de forma más saludable y mejorar mis hábitos. Gracias a eso he conseguido perder ya 2 kg sin pasar hambre y comiendo cosas que me gustan. Súper recomendable.

Álvaro me ha ayudado muchísimo en la consulta ya que es a parte de un enfermero genial muy buena persona y se pone en tu situación para tratar de darte los mejores consejos posibles, me ha ayudado mucho con el tema de mi ansiedad y cómo compaginarlo para poder llevar una vida más saludable respecto a la comida y mi movilidad. Sin duda alguna la mejor consulta en la que he estado, muy cercano y resolutivo.

Tengo 38 años. Tuve una infección de orina para la cual me mandaron antibiótico. Acabé el tratamiento pero, tras un día sin dolor ni molestia recaí de la infección, fui al médico otra vez y me volvió a mandar otro antibiótico sin apenas explicarme nada más que cuánto tiempo debía tomarlo y con qué frecuencia diaria. Contacté con Álvaro porque me apareció en Doctoralia y, como quería saber si podía hacer algo más que simplemente tomarme el antibiótico (me daba miedo recaer de nuevo), decidí cogerle una cita online en lugar de buscar por Internet y arriesgarme a encontrar información errónea. El trato y la implicación de Álvaro fueron excelentes. Me dio unas indicaciones y consejos para recuperarme con éxito que el médico de mi centro de salud no me dio y que me vinieron genial también para entender mejor qué es y cómo funciona un antibiótico y una infección de orina. Vale la pena solo por lo bien que te explica las cosas. Seguro que vuelvo a él en algún momento, gracias!

Gracias a los consejos y pautas de Álvaro he logrado controlar los atracones causados por el estrés. Me ha ayudado a identificar los desencadenantes y a aplicar técnicas para gestionarlo. Además, he conseguido incorporar alimentos más saludables a mi dieta y reducir esa ansiedad por los dulces. Disfruto más de la comida saludable y me siento mejor. Cogeré más citas con él seguro!!

Tenía un uñero en el dedo del pie pero me daba pánico operarme o que me tocasen el dedo. Pedí cita presencial a Álvaro, vino a casa para valorar la herida y me recomendó un producto para limpiar y desinfectar bien la zona que compré en la farmacia y, después de unos días siguiendo sus indicaciones, el uñero ha mejorado muchísimo y ya apenas me molesta. Muchas gracias!!

Siempre he hecho deporte y me gusta cuidar mi imagen. Pedí cita con Álvaro para que me aconsejase sobre perder grasa y ganar masa muscular. Llevo un par de semanas siguiendo sus consejos y he conseguido perder 1,5 kg de grasa. Lo recomiendo.

Estoy muy contenta con el trato recibido por parte de Álvaro, ha sido especialmente atento con mis necesidades y siempre ha estado dispuesto a darme respuestas y consejos para que pudiera entenderlo todo bien. Me ayudó mucho dándome consejos para conciliar mejor el sueño, había probado varias técnicas anteriormente pero no sabía ejecutarlas o como conseguir apagar el cerebro para un buen descanso. Además, también quería mantener una alimentación saludable para sentirme mejor y ayudar al proceso del descanso por la noche. Sin duda, lo recomendaría mil veces!

Encontré a Álvaro investigando en Doctoralia. Cuando me puse en contacto con él le expliqué que solía tener tendencia a tener lesiones de tobillo porque arrastro 3 esguinces provocados por practicar deportes de contacto. Acudí a él con un nuevo esguince y con sus indicaciones mi recuperación ha sido muy buena. Muy buen trato profesional y cercano. Sin duda pienso repetir y aprovechar su conocimiento para prevenir y tratar lesiones.

Solicité cita con Álvaro para mi madre quien padece Diabetes Mellitus tipo 2 ya que no conseguía reducir la glucemia previa a las ingestas. Álvaro fue muy atento, vino a nuestro domicilio a la hora acordada y supo explicarnos que factores estaban impidiendo regular la glucemia de mi madre correctamente, desde entonces hemos seguido sus consejos y no ha vuelto a tener más problemas de hiperglucemia.

Contraté el servicio a domicilio de Álvaro por problemas de ansiedad y sueño, vino a casa para conocernos mejor y poder hacer una valoración inicial de mi ansiedad (qué me la provoca, cómo me afecta, etc) para empezar a trabajar en ella. Fue muy amable, implicado y atento. Lo recomiendo solo por la implicación que tiene.

Álvaro me ayuda a llevar una alimentación adecuada para mi tiroides (tengo hipotiroidismo subclínico). Me siento con más energía. De él destaco su implicación conmigo en todo momento. Gracias.

Hola. Tengo 64 años y sufro de hipertensión arterial. Álvaro me está ayudando a mantener mis tensiones controladas gracias a sus consejos. Me ha enseñado que lo más importante son los hábitos de vida y no tomarse la pastilla como yo pensaba. Un placer haberlo descubierto.